Chickpea Spread
Chickpea Spread — une recette communautaire sur Potlikkr.
🍽 Pour 8.0
Ingrédients
- 12.0 oz Cooked Chickpeas
- 0.5 cup Plain Nonfat Yogurt
- 2.0 tbsp Fresh Lemon Juice
- 3.0 clove Garlic
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Méthode (aperçu)
- 1
In food processor or blender, combine chickpeas, yogurt, lemon juice, garlic,
- 2
olive oil, salt, cumin and allspice with 1 tablespoon water. Puree until smooth.
Weight watchers analysis:
On le cuisine ce soir ? 👨🍳
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