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Energy Bars, Banana/maple/walnut

Energy Bars, Banana/maple/walnut — ein Community-Rezept auf Potlikkr.

Zutaten

• 2.0 Bananas
• 3.0 tbsp Maple Syrup
• 3.0 tbsp Walnuts
• 2.0 tbsp Flour

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Zubereitung (Vorschau)

1. 1

   Combine all ingredients in Cuisinart and blend until a nearly smooth paste.

2. 2

   Spread in 8"x8" or 9"x9" pan or drop on cookie sheet and shape into "cliff bar"