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Nutty Carrot Spread

Nutty Carrot Spread — Potlikkr पर कम्युनिटी रेसिपी।

सामग्री

• 6.0 oz Fat Free Cream Cheese
• 2.0 tbsp Frozen Orange Juice Concentrate
• 0.25 tsp Ground Cinnamon
• 1.0 cup Shredded Peeled Carrot

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विधि (झलक)

1. 1

   Serving Size: 2 crackers. Per Serving: 68 calories (13%), 1g Total Fat, <1g Saturated Fat, 2mg Cholesterol, 149mg Sodium, 11g Total Carbohydrate, <1g Dietary Fiber, 3g Protein

2. 2

   Exchanges: 1 Starch (1 Carbohydrate Choice)