Wheat Germ Burgers

Name: Wheat Germ Burgers
Yield: 4.0
Ingredients: 2.0 Large Eggs; 0.75 cup Toasted Wheat Germ; 0.5 cup Shredded Reduced Fat Jack Cheese; 0.25 cup Chopped Mushrooms; 3.0 tablespoon Finely Chopped Onion; 0.5 teaspoon Dried Thyme; 0.5 teaspoon Dried Rosemary; 1.5 cup Long Zucchini Shreds Salt And Pepper To Taste; 1.0 teaspoon Vegetable Oil; 4.0 Kaiser Rolls; 0.5 cup Plain Nonfat Yogurt; 0.25 cup Catsup; 2.0 tablespoon Dijon Mustard; 4.0 Butter Lettuce Leaves; 1.0 Large Tomato; Makes Servings

Wheat Germ Burgers — Potlikkr पर कम्युनिटी रेसिपी।

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🍽 4.0 सर्विंग

सामग्री

2.0 Large Eggs
0.75 cup Toasted Wheat Germ
0.5 cup Shredded Reduced Fat Jack Cheese
0.25 cup Chopped Mushrooms

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विधि (झलक)

1
Per Serving: 416 calories, (27% CFF) 13 g fat
2
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